GLORIET.cz

Main Menu

  • Bydlení
    • Domácnost
  • Cestování
  • Fitness
  • Móda & Krása
    • Kosmetika
  • Recepty
  • Vztahy
    • Rodina
  • Finance
  • Právo
  • Zdraví

logo

GLORIET.cz

  • Bydlení
    • Domácnost
  • Cestování
  • Fitness
  • Móda & Krása
    • Kosmetika
  • Recepty
  • Vztahy
    • Rodina
  • Finance
  • Právo
  • Zdraví
Zdraví
Home›Zdraví›Správnou kávu si můžete vychutnat i v těhotenství

Správnou kávu si můžete vychutnat i v těhotenství

od admin
12.4.2022
389
0
Sdílet

Jakmile žena zjistí, že je těhotná, měla by svému novému stavu radikálně uzpůsobit způsob života, a to nejlépe s okamžitou platností. To ale neznamená „jen“ ukončení kouření, vyvarování se alkoholu, energetickým nápojům, ale i silným černým či zeleným čajům a snížení počtu káv za den. Zároveň by měla jíst zdravě, šetřit se, chodit brzy spát, aby tělo mohlo odpočívat při námaze, která mu těhotenstvím vzniká… Žena toho má skutečně „naloženo“ mnoho, když je těhotná, a to pomíjíme starosti s lékařskou péči, bolesti, nepohodlí, komplikace zdravotní u některých…

Trápit se kvůli eliminaci kávy je zbytečné

Protože máme v těhotenství tolik omezení a nejrůznějších doporučení, dodržujte ta zásadní, ta ostatní pak podle toho, jak se u omezení budete cítit. Např. dát si denně dva šálky slabší kávy směle můžete. Káva v těhotenství dle paní gynekoložky MUDr. Alexandry Mamové, která navštívila malou, ale velmi kvalitní pražírnu kávy Ebenica Coffee ze Slovenska, káva v rozumné míře neškodí. V každém případě pokud byste se chtěla pro jistotu kávě vyhýbat, ale cítíte se tím už značně omezována, až usurpována, a má-li vás tato skutečnost stresovat, můžete si koupit bezkofeinovou kávu nebo nízko-kofeinovou kávu. V chuti rozdíl určitě nepocítíte, můžete být bez obav.

Jak skladovat kávu, aby vám chutnala a vydržela?

Nejde ale jen o množství kofeinu v kávě. Chuť a vůni ovlivňuje skladování kávy, to, v jaké formě si ji kupujete, i to, jak dlouho ji doma po nákupu máte. Měli byste si např. všímat data pražení, dávat přednost zrnkové kávě, kupovat tolik kávy, kolik spotřebujete za dva týdny nebo max. měsíc. Ani v zásobníku mlýnku nebo kávovaru nemějte příliš mnoho kávy. Chraňte kávu před vzduchem, uložte ji na tmavé místo o pokojové teplotě.

Dbejte na to, aby káva nebyla ve vlhku, nebo aby nepochytila pachy ze vzduchu. Skladujte ji v kvalitním obalu. Více informací, ale také lahodnou a oceněnou kávu najdete na ebenica.cz. Vyberte si třeba INTENSIVO, jednu z TOP10 espresso káv Evropy.

Tagskáva
Předchozí článek

Což takhle dovolená v Nízkých Tatrách? Užijí ...

Další článek

Dvou, nebo jednopodlažní dům

0
sdílené
  • 0
  • +
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

Související články Více od autora

  • Zdraví

    Kdy už bojujeme se závislostí na alkoholu? A jak se alkoholismus léčí?

    30.9.2021
    od Karel
  • Zdraví

    Když muže trápí erektilní dysfunkce

    15.2.2021
    od admin
  • Zdraví

    Opalování – je zdravé?

    14.6.2021
    od admin
  • Zdraví

    Chronické mykózy – už jen temná minulost…

    20.6.2019
    od admin
  • FitnessZdraví

    Jak se večer nepřejídat?

    5.6.2017
    od admin
  • Zdraví

    Bojíte se psychiatrického onemocnění? Důležité je začít včas jednat

    20.4.2020
    od Karel

Zanechte odpověď Zrušit odpověď na komentář

Mohlo by vás zajímat

  • DomácnostFinance

    Víme, jak se naučit šetřit!

  • Móda & Krása

    Jak vypadat skvěle? Několik tipů na letošní léto

  • Rodina

    Chystáte rodinnou oslavu? Nezapomínejte na správné jídlo

Oblíbené

Recepty

Zapečené kotlety se šlehačkou a brambory

Milujete brambory, vepřové maso, stejně jako chuť smetany? Pokud ano, můžete vše spojit v jednom dokonalém receptu, který zaručeně zvládne i naprostý laik, který vaří jenom málokdy. Už v názvu receptu je ...
  • Zapečený květák s bramborem

    od admin
    18.5.2020
  • Jak na rozvodový formulář? Poradíme vám

    od admin
    30.4.2017
  • Jablkový koláč s pudinkem

    od admin
    23.5.2017
  • Čokoládový koláč z červené řepy

    od admin
    28.7.2017

Doporučujeme

Vybíráte nový stylový smartphone? Doporučujeme malý iPhone 12 mini od Applu!

Pohodlná fleece mikina vám poskytne příjemnou tepelnou izolaci těla. Nakupujte za akční ceny na ShopKilpi.cz.

Find us on Facebook

Nedávné

Bydlení

Venkovní sauna – vraťte se ke kořenům saunování

Sauna na zahradě nebo na terase vám přinese spoustu zážitků a výhod, které v domácí sauně v interiéru nikdy nenajdete. Blízkost okolní přírody a čerstvý vzduch si užijete jen ve venkovní sauně.
  • Dvou, nebo jednopodlažní dům

    od admin
    29.5.2022
  • Správnou kávu si můžete vychutnat i v těhotenství

    od admin
    12.4.2022
  • Což takhle dovolená v Nízkých Tatrách? Užijí si ji rodiny s dětmi, páry i skupinky přátel

    od admin
    12.4.2022
  • Jak si vybrat rodinný dům?

    od Karel
    27.2.2022




© Copyright GLORIET.cz. Všechna práva vyhrazena.